Als Vollspektrum bezeichnete CBD Öle beinhalten das gesamte Pflanzenspektrum der Hanfpflanze. Neben CBD sind weitere wertvolle Cannabinoide, Terpene und Flavonoide enthalten. Ein Vollspektrum CBD Öl schöpft aus dem Vollen der Natur – rein, pur und unverfälscht. Für Wohlbefinden und Balance.

Naturverbundenheit mit CBD Öl

Wussten Sie, das CBD Öl aus der Hanfpflanze gewonnen wird? Sie ist das natürliche Ausgangsprodukte für alle CBD Öle und eine der wertvollsten Heilpflanzen die Mutter Erde zu bieten hat. Bereits seit Jahrtausenden Jahren im Einsatz wird Sie noch heute zur Förderung von Wohlbefinden und Balance eingesetzt. Der Einsatz der Hanfpflanze ist vielfältig. Ob als Kleidung, Nahrungsmittel oder in Form von CBD Ölen – Hanfprodukte sind mittlerweile nahezu in jedem Haushalt zu finden.

Cannabidiol, kurz CBD, ist eines von mehreren Cannabinoiden der Hanfpflanze. Cannabis Öle erleben derzeit einen wahren Boom und werden als natürliche Alternative wiederentdeckt. CBD hat im Vergleich zu THC keine psychoaktive Wirkung und findet deshalb bei einer Reihe an Thematiken komplementären Einsatz. Obwohl es mittlerweile eine Reihe unterschiedlicher Produkte mit CBD gibt, zählt reines CBD Öl zu den beliebtesten [1].

Wie wird Vollspektrum CBD Öl gewonnen?

Um die Cannabinoide aus der Hanfpflanze zu ziehen gibt es unterschiedliche Methoden und Verfahren:

  • Superkritische Kohlendioxid Extraktion
  • Ethanol Extraktion
  • Kohlenwasserstoff Extraktion
  • Öl-Extraktion

Das daraus gewonnenen Extrakt wird zum Schluss mit einem sogenannten Trägeröl vermengt. Das Trägeröl ist dafür verantwortlich, die Aufnahme von CBD im Körper zu erleichtern [1].

Der Begriff Extrakt bezeichnet die chemischen Substanzen, die der Hanfpflanze entzogen werden, wie unter anderem CBD [1].

Wie wirkt ein Vollspektrum CBD Öl?

Das CBD Öl wirkt über unser Endocannabinoid-System. Das komplexe System ist Teil des menschlichen Körpers und hat zwei Hauptfunktionen:

  • Es moduliert Freude, Energie und Wohlbefinden
  • Dient zur Wiederherstellung des körperlichen Gleichgewichts

Das System besteht aus zwei Rezeptoren (Cannabinoid-Rezeptor 1 & Cannabinoid Rezeptor 2) und zwei Signalmolekülen (Arachidonylethanolamid & 2-Arachidonylglycerin) sowie fünf weiteren Enzymen. Das Endocannybinoid-System interagiert mit folgenden Systemen:

  • Endorphinsystem
  • Immunsystem
  • Vanilloidsystem

Dabei hat es eine wichtige Bedeutung bei unterschiedlichen Thematiken rund ums Wohlbefinden. Dank der harmonisierenden Eigenschaften wirkt sich das komplexe System auf unterschiedliche Zustände aus [2].

Neben CBD kann das Endocannabinoidsystem mit folgenden Maßnahmen/Zugaben positiv beeinflusst werden:

  • Entspannungstechniken
  • Omega-3-Öle
  • Fastenzeiten und kalorienbewusste Ernährung
  • Sportliche Aktivität
  • Probiotika
  • Kakao
  • Maca
  • Galanga

Folgende Faktoren wirken sich negativ auf das Endocannabinoidsystem aus:

  • Chemikalien
  • Omega-6-Öle im Übermaß
  • Hoher Zucker- und Fettkonsum
  • Chronischer Stress
  • Alkohol im Übermaß
  • Nikotin

Was ist ein Vollspektrum CBD Öl?

Was ist ein Vollspektrum CBD Öl?

Wenn Sie sich über CBD Öl(e) informieren, werden Sie früher oder später mit dem Begriff Vollspektrum Öl konfrontiert. Doch was steckt wirklich dahinter?

Der Begriff Vollspektrum weist darauf hin, dass neben CBD weitere in der Hanfpflanze vorkommende Cannabinoide im Öl enthalten sind [1]. Die gesamte und unverfälschte Kraft der Natur wird in Vollspektrum CBD Ölen genutzt. Denn wie Aristoteles bereits früh erkannte:

Das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile

(Aristoteles)

Vollspektrum Öl vs. CBD-Isolat

Im Gegensatz zu den reichen Vollspektrum Ölen stehen ebenso wertvolle CBD-Isolate. Ein Isolat besteht rein aus CBD, isoliert von den restlichen Cannabinoiden der Hanfpflanze. Mithilfe von speziellen Verfahren ist es möglich, einzelne Substanzen aus einem Gemisch herauszutrennen [1].

Doch welches Öl ist besser?

Untersuchungen deuten darauf hin, dass CBD Öle in Kombination mit weiteren Phytocannanbinoiden besonders wirksam sein können. Eine Studie an der Universität in Jerusalem stellte an einem Experiment mit Mäusen fest, dass geringere CBD Dosen notwendig waren, wenn ein Vollspektrum CBD Öl genutzt wurde [1].

Weitere Ergebnisse zeigten, dass CBD Öle die reich an weiteren Phytocannabinoiden und Terpenen sind klinische Anwendungen stärken und erweitern können. Besonders vielversprechend sind psychopharmakologische und dermatologische Indikationen [8].

Fest steht, dass sowohl ein Vollspektrum CBD Öl wie auch ein CBD-Isolat ihre Berechtigung haben und beide gerne eingesetzt werden. Je nach Thematik kommen Öle mit reinem CBD Gehalt in Einsatz oder es wird aus dem Vollen der Natur geschöpft.

Die Vorteile von Vollspektrum CBD Öl auf einen Blick:

  • Enthält das gesamte Pflanzenspektrum
  • Nutzt den Entourage-Effekt
  • Enthält viele verschiedene Cannabinoide
  • Natürlich und unverfälscht
  • Schmeckt vollmundig
Die gesamte Kraft der Hanfpflanze

Die gesamte Kraft der Hanfpflanze

Immer mehr Studien deuten darauf hin, dass alle in der Hanfpflanze enthaltenen Inhaltsstoffe, wie andere Cannabinoide und Terpene, therapeutisch wertvoll sein können und die Wirkung von CBD positiv beeinflussen.

Folgende Cannabinoide werden besonders hervorgehoben:

  • Cannabigerol (CBG)
  • Tetrahydrocannabivarin
  • Cannabichromen
  • Cannabidivarin [3]

Die in der Hanfpflanzen enthaltenen Terpene sind ebenfalls von gesundheitlichem Interesse und im Vollspektrum CBD Öl enthalten:

  • Limonen
  • Linalool
  • Beta-Caryophyllen
  • Myrcen
  • Α-Pinen [3]

Neben Cannabinoiden und Terpene sind auch Flavonoide im Vollspektrum CBD Öl enthalten. Die Farbstoffe können die Wirkung der Cannabinoide unterstützen. Folgend die drei bekanntesten Flavonoide:

  • Apigenin
  • Quercetin
  • Cannaflavin

Weitere evidenzbasiert Studien werden benötigt, um Empfehlungen hinsichtlich der Zusammensetzung bei unterschiedlichen Indikationen aussprechen zu können [3].

Um die Wirksamkeit der Cannabinoide zu steigern raten Experten dazu, den Entourage-Effekt zu nutzen. Dieser besagt, dass ein Pflanzenstoffgemisch eine höhere biologische Aktivität besitzt und die Inhaltstoffe ideal zusammenspielen - für eine optimale Wirkung. Mehr dazu erfahren Sie im Magazinartikel zum Thema „Was ist der Entourage-Effekt“.

Einsatzgebiete für Vollspektrum CBD Öl

Das Einsatzgebiet von Vollspektrum CBD Öl ist so breit wie das vielseitige Wirkungsspektrum der Hanfpflanze. So kann das Öl bei unterschiedlichen Thematiken zur Förderung von Wohlbefinden und innerer Balance alternativ und komplementär eingesetzt werden.

  • Für Ausgeglichenheit und innere Ruhe
  • Bewusste Entschleunigung
  • Regeneration & Erholung
  • Wellness für Körper und Geist

Anwendung von Vollspektrum CBD Öl

Vor der Anwendung von Vollspektrum CBD Öl sind folgende Punkte zu beachten:

  • Absprache mit dem Arzt
  • Dosierung
  • Berücksichtigung von Studien
  • Austausch mit anderen
  • Bezugsadressen für qualitativ hochwertige Produkte [4]

Unsere Facebookgruppe CBD Öl - Anwendung und Erfahrungen mit CBD- und Hanfölen von CBD VITAL ermöglicht den regelmäßigen Austausch und das Weitergeben wertvoller Informationen an andere. Die Gruppe bietet Raum für spannende Fragen und Diskussionen rund um den Einsatz der Hanfpflanze.

Die Teilnahme ist unverbindlich und kostenfrei. Eine genaue Anleitung wie auch Sie Teil der Gruppe werden können erhalten Sie in unserem Magazinartikel zum Thema Erfahrungen mit CBD Öl: Austausch & Anwendung.

Die genaue Anwendung veranschaulicht Ihnen folgendes Video über die richtig Einnahme und Lagerung von CBD Ölen:

Video: CBD Vital - Die richtige Einnahme und Lagerung von CBD Ölen

Dabei wird das Öl direkt unter die Zunge auf die Mundschleimhaut getropft, um eine ideale Aufnahme der Inhaltsstoffe garantieren zu können. Es empfiehlt sich, das Öl dort etwa 30 Sekunden bis eine Minute wirken zu lassen, bevor es geschluckt wird.

Anwendung von Vollspektrum CBD Ölen

CBD ist vielseitig

Der Einsatz von Cannabis-Produkten ist vielseitig. Je nach Thematik empfiehlt es sich herauszufinden, welche Art der Anwendung sich am besten eignet. Folgende Möglichkeiten werden in Betracht gezogen:

  • Sublinguale Einnahme
  • Verzehr (CBD Schokolade, Kaugummi, selbst zubereitete Rezepte)
  • Äußerlich zum Auftragen auf die Haut
  • Inhalationen (rauchen oder dampfen)
  • Rektal in Form eines Zäpfchens [1]

Die sublinguale Einnahme ist am verbreitetsten und auch die schnellste und effektivste Art der Einnahme. Dies liegt unter anderem daran, dass unter der Zunge und im Mund kleine Blutgefäße liegen, welche das CBD rasch in den Blutkreislauf aufnehmen können. Ein weiterer Vorteil der sublingualen Einnahme ist, dass die Lunge keiner Hitze, Teer oder anderen Nebenprodukten ausgesetzt wird.

Sie fragen sich nun, wie lange es dauert, bis der Körper das CBD aufgenommen hat und vor allem wie lange es wirkt? Folgende Grafik veranschaulicht die Art der Aufnahme, sowie Wirkungsbeginn und Wirkungsdauer unterschiedlicher CBD Produkte.

Aufnahme, Wirkungsdauer und Wirkungsbeginn von CBD Produkten

CBD Öle und Kapseln stechen in Hinblick auf Wirkungsdauer und Wirkungsbeginn deutlich hervor. CBD Kapseln werden im Unterschied zu CBD Öl etwas zeitverzögert über die Magen-Darm-Schleimhaut aufgenommen.

Tipp: Wer CBD Kapseln im Vergleich zu CBD Öl bevorzugt kann bei Bedarf auch die Kapseln unter der Zunge zergehen lassen, um die Aufnahme zu beschleunigen.

Welche Faktoren Einfluss auf die Wirkung von CBD ausüben sowie weitere spannende Infos rund um die unterschiedlichen Darreichungsformen finden Sie im Magazinartikel zum Thema „Wirkungsdauer – Wie lange und wie schnell wirkt CBD?“.

CBD Kosmetik zur äußeren Anwendung

Die Beliebtheit von CBD Kosmetik zur äußeren Anwendung steigt ebenso wie der Einsatz von CBD Ölen.

Die Bio-zertifizierte CBD Kosmetik findet bei sensibler-, gereizter-, sowie bei Problemhaut alternativen Einsatz. Reich an wertvollen natürlichen Inhaltsstoffen nährt die CBD Kosmetik die Haut nachhaltig.

CBD rückt nun auch in das Interesse der Anti-Aging Industrie. Die CBD Vital Premium Kosmetik ist speziell auf die Bedürfnisse reifer Haut ausgerichtet und legt im Verglich zur Wirkkosmetik den Fokus voll und ganz auf die Vorbeugung einer frühzeitigen Hautalterung – rein natürlich und mit der Kraft der Hanfpflanze.

Weil sich Sie und Ihre Haut nur das Beste verdient haben.

Entschleunigung für Körper und Geist

Volle Entschleunigung für Körper und Geist mit Vollspektrum CBD Öl aus der Natur. Gerade in Zeiten wie diesen sind die Begriffe Entschleunigung, Regeneration und Digital Detox in aller Munde. Die Menschen zieht es wieder zurück ins Grüne – in die Natur, um zu entspannen und abzuschalten. Wälder, Berge und schöne Landschaften bieten den idealen Raum, um den Alltag für ein paar Stunden hinter sich zu lassen und den Fokus wieder auf das für sich wesentliche zu richten. Fernab der schnelllebigen Gesellschaft und der ständigen Erreichbarkeit. Ist das der neue Luxus?

Die Natur war schon immer der Ursprung für Kraft, Energie und Lebensfreude. Was Naturverbundene schon lange wussten, wird von vielen Menschen derzeit wiederentdeckt.

„Es gibt kein WIFI im Wald aber eine viel bessere Verbindung“

Die Japaner sind uns hier bereits weit voraus. Sogenanntes „Waldbaden“ ist dort fester Bestandteil der Gesundheitsvorsorge. Die vom Gesundheitsministerium anerkannte Anti-Stress-Management Methode wurde bereits in Studien untersucht. Die positiven Auswirkungen vom Aufenthalt im Wald auf die Gesundheit konnten belegt werden.

Im Zuge einer Studie mit 280 Teilnehmern wurde ein Teil der Gruppe dazu aufgefordert, einige Stunden im Wald zu verbringen, die andere Hälft in der Stadt.

Waldbaden - Entschleunigung für Körper und Geist

Im Anschluss wies die Gruppe Wald im Vergleich zur Gruppe Stadt niedrigere Blutdruckwerte, einen niedrigeren Puls sowie einen gesunkenen Stresshormonspiegel auf. Bereits einfache Waldspaziergänge zählen in Japan als gesundheitsförderliches Waldbaden. Feste Regeln oder ein definiertes Ziel gibt es dabei nicht.

Im Fokus stehen das bewusste und intensive Wahrnehmen der Natur, der Pflanzenwelt, der Umgebung und auch seiner selbst, mit dem Ziel von mehr Entspannung und Achtsamkeit [5].

Zwar steigt die Beliebtheit an unterschiedlichen Entspannungstechniken wie Yoga, Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung, die Schwierigkeit dahinter ist jedoch die Integration in den Alltag. Die Entspannungstechniken sollten nämlich regelmäßig ausgeübt werden, gerade in stressigen Zeiten, sodass sie dann auch die gewünschten Effekte bringen.

Spaziergänge in der Natur sind eine einfache und leicht umsetzbare Möglichkeit für mehr Wohlbefinden und Achtsamkeit im Alltag. Die Pflanzenwelt und das Grüne wirken sich positiv auf psychische und physische Parameter aus und sorgen für eine gesteigerte Aktivität des Parasympathikus.

Experten empfehlen, Naturtherapie stärker in die Maßnahmen von Gesundheitsförderung und Prävention aufzunehmen. Vor allem das Potential in Hinblick auf Stressmanagement ist enorm. Weitere Längsschnittstudien für die klinisch-therapeutischen Wirkungen sind notwendig [6].

CBD Vollspektrum Öl schöpft ebenfalls aus dem Vollen der Natur. Pure und reine Pflanzenkraft in Form von hochwertigem CBD Tropfen. Die Tropfen können dazu beitragen, die positiven Effekte des Waldbadens und des Naturerlebens zu intensivieren.

Noch dazu können die CBD Tropfen im Alltag eingesetzt werden, wenn mal keine Zeit für einen langen Spaziergang in der Natur bleibt. Quasi als Natur to-go in Tropfenform für mehr Wohlbefinden und Ausgeglichenheit.

Gönnen Sie sich bewusst regelmäßige Auszeiten für Körper und Geist?

Regeneration und regelmäßige Pausen sind notwendig, damit Körper und Geist wieder Energie tanken können. Die Bedeutung von Pausen und Erholung wurde eine lange Zeit unterschätzt. Richtig gesetzte Pausen und Regeneration können dazu beitragen, den Produktivitäts- und Leistungsfaktor zu erhöhen.

Minimalisums - Weniger ist mehr

Ganz nach dem Motto „Keep it simple“ braucht es nicht viel, um glücklich zu sein. Auch bekannt als Minimalismus streben immer mehr Menschen dazu, ein Leben ohne materiellem Überfluss zu führen. Bewusster Leben als neuer Lebensstil der modernen Gesellschaft. Eine Trendbewegung die zurück zum Ursprung geht.

„Glück kommt von innen – es entsteht in uns selbst und aus einem sonnerfüllten Leben heraus.“

Minimalismus bedeutet nicht sich direkt von allen trennen zu müssen, sondern das Leben so effizient wie möglich zu gestalten.

Herausfordernd dabei ist, dass materieller Besitz in der heutigen Gesellschaft stark mit Erfolg und Glück verknüpft ist. Sich von dieser Vorstellung Schritt für Schritt zu lösen benötigt viel Zeit, regelmäßige Reflexion und Ausdauer.

Wobei Minimalismus helfen kann:

  • Achtsam im Augenblick zu leben
  • Selbst über die Zeit zu entscheiden
  • Mehr Lebensfreude zu erreichen
  • Mehr selbst zu erzeugen und weniger zu konsumieren
  • Frei zu sein
  • Das zu tun, was man möchte
  • Sich von Ballast zu befreien

Mehr Freiheit mit Minimalismus

Minimalismus dient als Instrument um sich selbst mehr Freiheit zu schaffen. Wie diese Freiheit genau aussieht ist individuell festzulegen. Dabei geht es darum sich von unnötigen Dingen zu lösen, um den Fokus wieder auf das für sich wesentliche zu lenken.

Klingt logisch, oder? Desto mehr wir uns von materiellen Dingen lösen, desto eher lernen wir, dass wir Glück in uns selbst finden. Wir lösen uns vom Gedanken, ständig neues kaufen zu müssen, um wieder zufrieden zu sein. Hat man das realisiert, scheint ein Leben voller Leidenschaft und Freiheit möglich, da es an keine materiellen Zustände geknüpft ist [7].

Natürlich gibt es grundlegende Bedürfnisse, wie ein Dach über den Kopf oder ausreichen Nahrung, die zu befriedigen sind. Minimalismus kann jedoch dazu beitragen, das eigene Lebens- und Konsumverhalten zu hinterfragen und mehr Raum für die eigenen Wünsche zu schaffen.

6 leichte Minimalismus Tipps für Jedermann

  • Starten Sie ohne Handy in den Tag

Oft geht der erste Blick nach dem Erwachen direkt auf das Handy. Versuchen Sie morgens nicht direkt Nachrichten, Mails und Social Media zu checken, sondern gönnen Sie sich etwas Zeit für sich - zur Vorbereitung auf den Tag.

  • Nehmen Sie sich bewusst Zeit für Mahlzeiten – ganz ohne Ablenkung

Trinken Sie Ihren morgendlichen Kaffee ganz bewusst. Nehmen Sie den guten Duft wahr, das kräftige Aroma der Kaffeebohnen – ohne Zeitung oder Handy daneben. Dasselbe gilt fürs Essen.

  • Regelmäßige Bewegung

Versuchen Sie, kleine Strecken zu Fuß, statt mit dem Auto zurück zu legen. Integrieren Sie Bewegung in Ihre tägliche Routine – für Ihre mentale und Ihre psychische Gesundheit.

  • Ordnung im Haushalt

Mit der Zeit sammeln sich viele Dinge an. Sortieren Sie regelmäßig Ihre Schränke aus und schaffen Sie Platz für Dinge, die Ihnen wirklich wichtig sind.

  • Konsumverhalten überdenken

Versuchen Sie nur das zu kaufen, was wirklich benötigt wird.

  • Weniger Fernsehen

Lesen Sie hin und wieder ein gutes Buch anstelle Zeit vor dem Fernseher oder dem Computer zu verbringen.

Naturreine Hanfprodukte

Bei CBD VITAL finden Sie naturreine Hanfprodukte für den tägliche Alltag. Dabei nutzen wir einzigartige Produktionsverfahren und arbeiten auf der Basis aktueller, wissenschaftlicher Studien. Das umfangreiche Wissen teilen wir in Beratungsgesprächen und Magazinbeiträgen sehr gerne mit unsere Kunden. Ein kundenorientierter und engagierter Service sowie eine individuelle Beratung liegen uns hier besonders am Herzen. Als einer der Marktführer im deutschsprachigen Raum legen wir großen Wert darauf, europäische Hanfbauern zu unterstützen. Der in unseren Produkten verarbeitete Hanf stammt aus Bio-zertifizierten EU-Landwirtschaften.

Wir garantieren Ihnen:

  • Nachhaltige und ressourcenschonende Produkte
  • Absolute Reinheit
  • Pure Pflanzenkraft

Naturreine Hanfprodukte

Vollspektrum CBD Öl URSPRUNG

Das Vollspektrum CBD Öl Ursprung enthält ein einzigartiges Pflanzenspektrum und ist frei von synthetischen Inhaltsstoffen.

Das Besondere am Vollspektrum Ursprung CBD Öl:

Es wird aus einem speziellen Kaltpressverfahren gewonnen. Dadurch bleibt das wertvolle und einzigartige Pflanzenstoffspektrum der Hanfpflanze vollständig erhalten. Eine neue Revolution am CBD Himmel. Das Ursprung CBD Öl ist reich an Terpene und Flavonoide und der THC Gehalt bleibt unter der Nachweisgrenze.

Nur ausgewählte Hanfpflanzen mit einem besonders hohen CBD Gehalt und niedrigem THC Gehalt kommen beim Vollspektrum Öl Ursprung aus biologischer Landwirtschaft in Einsatz. Das vollmundige Öl glänzt mit einem erlesenen, feinen Geschmack und ist in zwei unterschiedlichen Stärken erhältlich.

CBD Vollspektrum Öl Ursprung Classic

CBD Vollspektrum Öl Ursprung Intense

CBD Gehalt:420 mg CBD (20 ml)840 mg CBD (20ml)
Verzehrempfehlung:2 x 8 Tropfen täglich2 x 4 Tropfen täglich

Das CBD Vollspektrum Öl Ursprung schöpft aus dem Vollen der Hanfpflanze.

Stolz blicken wir deshalb auf folgende natürliche Inhaltstoffe:

  • Bio Hanfsamenöl
  • Bio Hanfblüten
  • Bio Hanfblätter
  • Bio Hanfsamen

Ihre natürliche Alternative für mehr Wohlbefinden und Balance im sonst so lauten Alltag. Nehmen auch Sie eine kleine Auszeit und schöpfen Sie Kraft aus dem Vollen der Natur.

Vollspektrum CBD Öl kaufen – darauf ist zu achten

Beim Kauf von CBD Öl empfiehlt es sich, besonders auf Qualität und Herkunft der Produkte zu achten, denn CBD Öl ist nicht gleich CBD Öl.

Wissen Sie woher das Produkt stammt?

Ist es in Bio-Qualität?

Wie viel CBD ist im Öl enthalten?

Wurde das Produkt unterschiedlichen Analysen unterzogen?

Seriöse Anbieter legen diese Informationen transparent zur Verfügung.

Weitere Informationen über wichtige Qualitätsmerkmale und wie Sie den für Sie passenden CBD Öl Online Shop finden erhalten Sie im Magazinartikel „Worauf beim Kauf von CBD-Produkten achten“.

Fazit

Wer bei der Suche nach CBD Öl aus dem Vollen der Natur schöpfen möchte ist beim CBD Vollspektrum Ursprung Öl definitiv richtig. Vollspektrum CBD Öle enthalten das gesamte Pflanzenspektrum der Hanfpflanze und nutzen so das volle, gesundheitsförderliche Potential. Dank einem speziellen Kaltpressverfahren liegt ein besonders reines und pures CBD Vollspektrum Ursprung Öl vor, reich an wertvollen Cannabinoiden, Terpene und Flavonoide. Natürlich und unverfälscht aus biologischer Landwirtschaft.

CBD Vollspektrum Ursprung Öl als Ihr Begleiter für bewusste Entschleunigung und Entspannung im sonst so hektischen Alltag. Ihre Auszeit, um wieder Energie und Kraft zu tanken. In der Natur und aus der Natur, für mehr Wohlbefinden und Balance.

Quellen

[1] Patel, R. (2019). Gesund mit CBD-Öl. Das Wundermittel gegen Stress, Schmerzen, Schlafstörungen und mehr. Dorling Kindersley: München.

[2] Leinow, L. & Birnbaum, J. (2019). Heilen mit CBD. Das wissenschaftlich fundierte Handbuch zur medizinischen Anwendung von Cannabidiol.

[3] Frankhauser, M. & Eigenmann, D. (2020) Cannabis in der Medizin. Geschichte – Praxis – Perspektiven. Nachtschatten Verlag: Solothurn.

[4] Wanitschek, A. & Vigl, S. (2018). Cannabis und Cannabidiol (CBD) richtig anwenden. Wirkungsweisen und Behandlungsmethoden verständlich erklärt. Humboldt Verlag: Hannover.

[5] Winter, E. (2018). Waldbaden. Das Praxisbuch. Entspannung lernen – Achsamkeit üben. Erfolgreiches Stressmanagement durch die Heilkraft des Shinrin Yoku. Christian Verlag GmbH: München.

[6] Hansen, M., Jones, R., Tocchini, K. (2017). Shinrin-Yoku (Forest Bathing) and Nature Therapy: A State-of-the-Art Review. Int J Environ Res Public Health. 2017;14(8):851. Download vom 02. September 2020, von [Quelle]

[7] Millburn, J. & Nicodemus, R. (2018). Minimalismus – der neue Leicht-Sinn. Gräfe und Unzer Verlag: München.

[8] Russo, E. (2011). Taming THC: potential cannabis synergy and phytocannabinoid-terpenoid entourage effects.163(7): 1344–1364. Download vom 02. September 2020, von [Quelle]

Vera Ecker, BA, MA

Autor

Vera Ecker, BA, MA

Vera Ecker, BA, MA hat Gesundheitsmanagement im Tourismus studiert und das Thema Gesundheit nimmt bei Ihr – beruflich wie auch privat - einen sehr großen Stellenwert ein. Das Finden von alternativen, komplementären Methoden zur Gesundheitsförderung und Prävention liegt ihr hierbei besonders am Herzen. So kam Sie ...